Makanan Sehat Untuk Penderita Jantung Bengkak

Makanan Sehat Untuk Penderita Jantung Bengkak

Makanan Sehat Untuk Penderita Jantung Bengkak – Pada saat menderita penyakit tertentu, asupan makanan pun sangat dibatasi. Hal tersebut juga rupanya berlaku bagi penderita jantung bengkak. Penyakit jantung bengkak termasuk penyakit yang berbahaya sama halnya dengan penyakit jantung lainnya seperti gagal jantung dan jantung koroner. Meskipun penyakit jantung bengkak tidak separah penyakit lainnya, namun keberadaannya patut diwaspadai karena dapat menyebabkan kematian.

Makanan Sehat Untuk Penderita Jantung Bengkak

Selain menggunakan berbagai pengobatan untuk menyembuhkan penyakit jantung bengkak, penderita jantung bengkak juga perlu mengontrol asupan makanan yang akan dikonsumsinya. Tidak semua makanan cocok untuk penderita jantung bengkak, makanan lezat pun bisa menjadi salah satu pantangan makanan yang tidak boleh dikonsumsi penderita jantung bengkak. 

Memang cukup sulit dalam membiasakan menjalani pola hidup sehat tanpa menyentuh makanan yang lezat sehingga sangat sulit untuk dihindari dalam makanan sehari-hari. Akan tetapi, jika semua itu dilanggar maka akan berakibat fatal dan dapat merugikan diri sendiri.

Oleh karena itu, penderita jantung bengkak harus mengetahui makanan yang baik untuk penderita jantung bengkak agar penyakit tidak bertambah parah. Berikut ini merupakan makanan sehat yang harus dikonsumsi penderita jantung bengkak diantaranya:

1. Omega 3

Kandungan omega 3 sangat mudah dijumpai pada ikan. Ikan yang memiliki kandungan omega 3 yang cukup besar diantaranya ikan tuna, ikan salmon, ikan sarden dan ikan makarel. Jenis ikan-ikan tersebut sangat baik dikonsumsi oleh penderita jantung bengkak. Ikan tersebut memiliki cita rasa yang lezat apabila diolahnya dengan benar. Namun, perlu diingat untuk mengolahnya disarankan untuk tidak membakar atau menggoreng karena dapat mengurangi kandungan nutrisi di dalam nya. Kandungan omega 3 sangat membantu dalam memperbaiki fungsi jantung yang melemah serta meregenerasi otot-otot yang telah rusak.

2. Biji-Bijian

Mengkonsumsi makanan yang berbahan dasar biji-bijan ternyata mampu meningkatkan fungsi jantung. Biji-bijian mengandung lemak tak jenuh sehingga sangat baik bagi pembuluh darah di dalam tubuh. Hal tersebut tentunya dapat membantu jantung dalam memompa darah ke seluruh tubuh dengan maksimal serta dapat dimanfaatkan untuk meregenerasi sel-sel yang rusak.

3. Asam Folat

Makanan yang mengandung asam folat seperti pada brokoli yang masih segar, kacang-kacangan, bayam yang tidak terlalu matang saat dimasak dan sari buah jeruk merupakan jenis makanan yang baik untuk penderita jantung bengkak. Hal ini dikarenakan asam folat mampu meredakan berbagai jenis penyakit jantung termasuk jantung bengkak.

Obat Alternatif Pembengkakan Jantung

4. Vitamin B6 dan Vitamin E

Kandungan vitamin B6 dan vitamin E dapat dijumpai pada buah pisang, buah alpukat dan makanan pokok seperti gandum dan beras merah serta daging ayam yang memiliki kandungan kolesterol yang rendah. Makanan yang mengandung kedua vitamin tersebut berperan sebagai anti-inflamasi atau anti peradangan untuk penyakit jantung bengkak sehingga makanan tersebut dapat dikonsumsi oleh penderita jantung bengkak.

5. Kedelai

Kedelai merupakan jenis kacang-kacangan yang sangat baik dikonsumsi penderita jantung bengkak. Kandungan protein dan serta yang terdapat di dalam kedelai mampu menurunkan kadar kolesterol di dalam tubuh dan juga membantu mengatasi penyakit jantung bengkak. Kedelai dapat diolah menjadi berbagai macam olahan seperti susu kedelai, tempe dan tahu. Makanan tersebut dapat dikonsumsi untuk menjaga kesehatan jantung.

> Obat Pengering Luka Bernanah Herbal

6. Cemilan

Apabila penderita jantung bengkak ingin mengkonsumsi cemilan disela-sela waktu luang, cemilan yang cocok dikonsumsi adalah kacang tanah atau kacang almond. Kacang-kacang tersebut diusahakan diolahnya dengan cara direbus bisa juga dengan digoreng dengan minyak yang mengandung kadar kolesterol yang rendah. Kedua kacang tersebut diketahui mampu mengurangi pembengkakan pada jantung.

Itulah beberapa makanan sehat yang dapat dikonsumsi oleh penderita jantung bengkak. Penderita jantung bengkak juga bisa mengkonsumsi buah buahan yang baik bagi penderita jantung bengkak agar tidak bosan dengan makanan yang sudah dijelaskan. Makanan tersebut dipercaya mampu membantu proses penyembuhan penyakit jantung bengkak, namun untuk menyembuhkan penyakit jantung bengkak secara total tentunya harus melakukan pengobatan dengan obat-obatan tertentu.

Salah satu obat yang terbukti mampu menyembuhkan penyakit jantung bengkak adalah obat herbal QnC Jelly Gamat. Obat alami QnC Jelly Gamat bekerja secara efektif mengatasi jantung bengkak hingga akarnya secara alami dan tentunya tanpa efek samping yang membahayakan tubuh. Informasi selengkapnya mengenai khasiat QnC Jelly Gamat sebagai obat jantung bengkak tradisional silahkan klik -> Obat Alternatif Pembengkakan Jantung

Baca juga

Obat Herbal ISPA Anak
Obat Infeksi Saluran Kencing Paling Ampuh
Obat Asam Urat Di Apotik
Obat Hepatitis Kronis

Makanan Sehat Untuk Penderita Jantung Bengkak

1 Trackback / Pingback

  1. 5 Jenis Sayuran Untuk Penderita Jantung Bengkak Menurut Ahli Gizi

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*