Manfaat Buah Lemon Untuk Penderita ISPA

Manfaat Buah Lemon Untuk Penderita ISPA

Sudahkah Anda mengkonsumsi buah lemon hari ini ? Perlu Anda ketahui bahwa buah lemon ini memiliki manfaat yang banyak sekali salah satunya adalah dalam meringankan penyakit ISPA. Lemon memiliki rasa yang tidak kalah dengan buah buahan lainnya malah jus lemon menjadi jus favorit hampir semua orang. Sehingga buah ini tentu akan Anda sukai dalam meringankan ISPA. Nah pada halaman ini Kami sampaikan Manfaat Buah Lemon Untuk Penderita ISPA.

Manfaat Buah Lemon Untuk Penderita ISPA

Lemon merupakan buah buahan yang terbilang mudah untuk didapatkan. Digolongkan menjadi buah buahan favorit membuat buah ini dapat Anda temukan dimana saja seperti di pasar ataupun supermarket maupun mall. Selain mudah untuk didapatkan lemon ini banyak sekali olahannya seperti jus, puding dan lainnya membuat Anda tidak akan mudah bosan mengkonsumsi buah ini.

Dibalik kemudahan mendapatkan dan banyaknya olahan buah lemon ada khasiatnya juga yang banyak, hal ini tentu tidak terlepas dari kandungan buah lemon ini yang baik untuk tubuh. “Apa saja kandungan lemon ini ?” Berikut…

Kandungan Buah Lemon

  • 17 kalori
  • 0,2 gram lemak
  • 0,6 gram protein
  • 51 % kebutuhan vitamin C harian
  • 5,4 gram karbohidrat termasuk 1,6 gram serat dan 1,5 gram gula
  • sejumlah kecil zat thiamin, vitamin B-6, riboflavin, kalsium, zat besi, asam pantotenat, magnesium, kalium, tembaga, fosfor dan mangan.

Dari kandungan diatas dapat disimpulkan bahwa lemon memang terbukti memiliki manfaat yang baik tubuh khususnya untuk penderita ISPA yang sedang kita bahas saat ini.

Sudahkah Anda tahu bahwa lemon tidak kalah berkhasiatnya dari jahe dalam mengatasi batuk ? Lemon ini ternyata sangat baik dalam mengatasi berbagai permasalahan pada tenggorokan, yang mana Anda juga tahu bukan bahwa tenggorokan ini merupakan salah satu bagian dari sistem pernafasan yang dapat terkena penyakit ISPA. Permasalahan tenggorokan itu diantaranya faringitis (radang tenggorokan) dan tonsilitis (radang amandel).

Ketimbang dengan jeruk, lemon ini ternyata lebih mampu mengatasi flu dengan baik meskipun sama sama memiliki kandungan vitamin C yang sama. Memang vitamin C terbukti baik dan mampu mencegah flu biasa beserta gejala gejala flu. 

Selain itu lemon juga mampu menyehatkan mulut karena khasiatnya dalam mengatasi berbagai penyakit penyebab bau mulut. Kandungan lemon juga baik untuk mengatasi permasalahan pada gusi gigi. Sehingga dengan mengkonsusmi lemon maka mulut Anda pun akan dipastikan  segar dan terbebas dari bau mulut.

Dengan mengkonsumsi lemon ini juga Anda akan mendapatkan kekebalan tubuh yang meningkat sehingga mampu menangkal radikal bebas penyebab suatu penyakit.

Obat Herbal Pengering luka di Apotik

Olahan Lemon Yang Baik Untuk ISPA

Meskipun dalam meringankan penyakit ISPA dengan lemon tidak ada ketentuan dalam olahan karena pada dasarnya khasiatnya sama. Namun kami memiliki resep perpaduan lemon dengan bahan lainnya yang semakin berkhasiat dalam meringankan penyakit ataupun gejala ISPA. Berikut cara pengolahannya

  1. Sediakan lemon
  2. Sediakan madu. Madu memiliki  sifat antimikroba dan antikoksidan yang mampu melawan bakteri merugikan.
  3. Sediakan jahe. Sama halnya dengan lemon jahe juga sangat baik untuk tenggorokan.
  4. Pertama tama iris buah lemon lalu masukan ke dalam  toples kaca
  5. Masukan 1/2 cangkir madu yang murni.
  6. Lalu masukan parutan jahe
  7. Aduk ketiga jenis bahan tersebut sampai merata
  8. Setelah itu Anda bisa menyimpan ramuan ini sebagian dan sebagiannya lagi dapat Anda konsumsi secara langsung ataupun diseduh dengan air panas.

Demikian lah apa yang bisa kami sampaikan semoga bermanfaat dan mudah mudahan lekas sembuh. Selain pengobatan dengan lemon Ada pengobatan yang ALAMI juga namun sangat efektif dan ampuh yaitu dengan obat herbal QnC Jelly Gamat. Untuk informasi lebih lanjutnya silahkan kunjungi halaman berikut –> Obat  Tradisional ISPA.

Manfaat Buah Lemon Untuk Penderita ISPA

1 Trackback / Pingback

  1. Inilah Kandungan dan Manfaat Buah Pepaya Untuk Penyakit ISK

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*